鍛煉身體時不小心出現肌肉、韌帶扭傷，很多人都會準備一些紅花油或扶他林藥膏類的藥品，用于扭傷后涂抹，以達到活血化淤、消腫止痛的作用。但需要注意的是，不是所有的扭傷都能立即涂抹紅花油。
如扭傷較嚴重，局部腫脹明顯，出現了青紫瘀斑，就不應立即涂抹紅花油。因為腫脹或瘀斑說明血管有出血現象，這個時候如果使用紅花油，會讓局部血液循環加速，不僅不能治療，還會加重局部的腫脹現象。此時應立即休息、抬高患肢，以減少腫脹，并對扭傷處進行局部冷敷以促進止血。24小時后，如果血腫吸收得差不多了，再搽紅花油等。此外，如果扭傷處皮膚出現破潰，也不宜使用紅花油。
來源：中國互聯網聯合辟謠平臺
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